Sofía es matrona en el centro de maternidad Diez Lunas, donde ofrecen servicios de embarazo, parto, postparto y lactancia. Se ubica en el Centro Coway de la Avenida de la Vega de Aca, 17, en Almería.
Servicios de la matrona
En este centro ofrecen servicios de embarazo, parto, postparto y lactancia.
Embarazo
– Consulta preconcepcional. En Diez Lunas estudian el ciclo de la mujer, hábitos diarios y los signos de fertilidad para poder quedar embarazada.
– Consulta de embarazo. En el domicilio escuchan al bebé, miden cómo va creciendo, observan el estado general, revisan analíticas y resuelven dudas y miedos mediante una charla.
– Preparación del suelo pélvico para el parto. Se masajea la zona perineal a partir de la semana 32 para mejorar la elasticidad de los tejidos. Tras la sesión, se facilita toda la información para realizarlo de forma correcta en casa.
– Bebés de nalgas. Se ofrecen técnicas no invasivas que ayudan a que el bebé se coloque de cabeza con posturas, movimientos, rebozo y moxibustión.
– Entrenamiento grupal. Se trata de un programa de entrenamiento físico donde se combina el pilates, trabajo de pelvis, suelo pélvico, funcional, así como se compartirán experiencias con otras mujeres. También se practican técnicas de relajación y conexión con el bebé.
– Aquaembarazo. En la piscina se trabaja el acondicionamiento pélvico, combinando la actividad con entrenamiento en seco para realizar un plan completo. Puede realizarse desde la semana 12 hasta el parto.
Parto
– Elaboración de un plan de parto. Facilitan toda la información para elaborarlo.
– Dilatación o parto en casa. Las matronas del centro pueden acompañarte en este proceso.
Postparto
– Visitas puerperales a domicilio. Solucionan las dudas con la lactancia y se revisa la herida perineal o de la cesárea, así como el sangrado y útero. Se realiza en casa.
– Recuperación postparto grupal. Tras pasar la cuarentena, se puede retomar la actividad física, ejercicios de pilates e hipopresivos para mejorar el abdomen y suelo pélvico.
– Valoración de suelo pélvico. Si tras el parto se tienen molestias al mantener relaciones sexuales o al llevar una ropa determinada, así como algún tipo de incontinencia, desde Diez Lunas te ayudan con ello.
– Aquabebe. Se trata de una estimulación acuática para bebés de 3 a 12 meses.
Lactancia
– Consulta de lactancia a demanda. Si al bebé le cuesta agarrarse al pecho o no se ha conseguido, duele al amamantar, hay grietas en el pecho, usas pezoneras, el pecho está inflamado y duele, crees que no hay suficiente leche, sientes pinchazos, una masa dura o roja u otras circunstancias, en este centro te asesoran.
Para más información, te recomendamos acceder a la web de la matrona Sofía en Diez Lunas Matronas.
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