Club Sierra es un gimnasio orientado al deporte y la salud que nació en 1987. El objetivo de este negocio es mejorar la vida de sus clientes en base a tres premisas: cuidar la alimentación, la condición física y el nivel de relaciones sociales de sus clientes. Su local se encuentra ubicado en calle Poeta Luis Cernuda, en Córdoba.
Su horario se configura en dos tramos:
De lunes a viernes se podrá hacer uso de sus instalaciones de 7:30 a 22:30h.
Los sábados y domingos, por su parte, abren de 9 a 14:30 horas.
Instalaciones del gimnasio:
Las instalaciones del gimnasio están conformadas por:
Distintas áreas de tonificación, crosstraining y poleas, así como un espacio para trabajar la zona abdominal y otro para el apartado cardiovascular. También disponen de un circuito express, un box personal training y la conocida como ‘sala nautilus’ por contar con 20 máquinas de esta empresa.
A estos espacios se suman otros de los conocidos como ‘zonas de agua’, en las cuales los clientes podrán disfrutar una piscina climatizada y de hidromasajes. Club Sierra también ofrece salas colectivas de spinning y actividades, una cafetería y una pista de pádel de 20×10 metros.
Escuela de natación infantil
Desde Club Sierra ofrecen una escuela de natación de calidad. Está dirigida por profesionales con más de 30 años de experiencia en este ámbito. En esta formación, los niños y niñas irán pasando por distintos niveles: desde aquellos que comienzan aprendiendo a desarrollar su coordinación en el nado a partir de los 3 años de edad, hasta aquellos que alcanzan un alto nivel técnico en los cursos de perfeccionamiento. En esta última categoría estarán los jóvenes de hasta 14 años.
Este entrenamiento, mezclado siempre con juegos y disciplina, permite a los alumnos mejorar su condición física, sus habilidades sociales y su autoestima.
Servicios:
Al margen de las actividades de tonificación, cardio, mente-cuerpo, dance, aqua y las dirigidas al público infantil, en este gimnasio ofrecen una serie de servicios complementarios entre los que se encuentran aquellos dirigidos al entrenamiento personal, principalmente de boxeo, kickboxing, dietética, nutrición y estética.
Para consultar qué actividades específicas disponen en cada categoría, se recomienda visitar la página web de Gimnasio Club Sierra.
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